增肌粉dcard、增肌粉推薦、增肌粉哪裡買在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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我在網路直接打增肌粉結果查到如圖，請問這是增肌粉沒錯吧？還是普通健身用的蛋白粉？ - 重訓,健身,增肌,乳清蛋白.

我是一個瘦子很瘦175/55，訓練完會喝一杯高蛋白（2匙），看了一個youtube說建議瘦子喝增肌粉，請問要如何搭配這兩項，要每天喝嗎？還是健身完再喝？

想請問大家有沒有推薦的增肌粉呢～不是蛋白粉喔，也想問問大家飲用的心得，我個人是怕脂肪爆增owo，本人目前身高168cm體重54kg 體脂9% 肌肉量46kg， ...

想在這邊分享一下我一個朋友用增重粉的故事，希望讓大家知道其實正確的 ... 基本上瘦的認真要增肌喝乳清難免天然食物尚好那你得每天啃兩大塊雞胸肉乳 ...

最近在myp湊免運的時候，發現有終極增肌配方粉這個東西，於是就買來嚐鮮看看XD，沒想到打開包裝時有濃濃的奇怪味道飄散出來，有點像是舊衣服很多灰塵 ...

本魯最近買了Mass Tech增肌粉，上面是寫5勺等於一份，一天吃兩份。當我打開蓋子，哇嘞！那個勺子有夠他媽大的！，想說一天要吃那麼多嗎？

喝增肌粉不如吃炸雞.

本身177/63是不會很瘦但其實想讓自己看起來在有肉一點，本身有在上健身房一個禮拜大約1/3/5去三天，最近有朋友跟我說有增重的高蛋白粉因之前都沒聽 ...

沒錯，增肌粉純粹就是高熱量而已，不如乖乖喝蛋白粉跟好好吃飯.

我的教練前幾天告訴我，「減脂期不要喝市面上的高蛋白，成分表內含有胺基酸類的高蛋白是給增肌的人使用的，目前你正在減脂並不適合使用」我的疑問是蛋白質分解後不就是 ...