對皮膚不好的食物、皮膚乾癢原因、不明原因皮膚癢在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一些食物看起來沒那麼糟，對皮膚來說卻不然，吃多可能會使臉色差，甚至導致發炎反應、細胞氧化、損害膠原蛋白和DNA。簡單來說，雖不至讓人毀容，卻有 ...

溫熱性食物：辛辣物：辣椒、胡椒、大蒜、咖哩、沙茶醬、茴香燥熱物、任何燻、炸、燒烤物、花生香菜 ...

1.酒. 紅酒除了大量的糖之外，可能還會有殺蟲劑和硫化物，而且酒精也會導致缺水的狀況。 · 2.牛奶. 不管是加了牛奶的咖啡或是牛奶口味的冰淇淋，都很有可能 ...

皮膚不好，什麼食物不要吃？ · 1. 任何冰品或冰涼飲料 · 2. 容易過敏的食物：蝦、蟹、白帶魚、黃魚、竹筍、芋頭、菇類 · 3. 含人工添加物：有顏色的飲料、 ...

2. 急性腸胃炎流行！單週逾11萬人腹瀉諾羅病毒、輪狀病毒差在哪？ 2022-03-06.

不少皮膚病患者難以戒斷「麵粉、糖類」. 很多時候，「自己喜歡的食物就等於不能吃的食物」，例如治療異位性皮膚炎，就可說是 ...

讓你皮膚變差的食物～ · 1.胡蘿蔔、木瓜等紅色蔬果臺北長庚皮膚科主治醫師黃毓惠指出，類胡蘿蔔素是一種脂溶性色素，是天然色素中最重要的族群。 · 2.牛奶

保濕做的好，皮膚自然就不容易產生細紋、暗沉。 4．避免甜食等食物：. 應盡量避免甜食、油炸、口味重的食物，這些類型的食物對皮膚 ...

這些食物對我們皮膚的3大影響 · 加速皮膚老化：當身體攝取過多糖分，糖分與身體的蛋白質結合，產生AGEs，令蛋白變質。 · 加工食物、零食、精製糖及澱粉， ...

不飽和脂肪酸是人體必需的脂肪酸，也就是人體無法自行合成、須從食物裡獲取，一旦缺乏可能會出現濕疹、痤瘡（痘痘）、皮膚乾燥等症狀。例如魚類本身便含有 ...