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【第二孕期必須補充:孕婦綜合維他命、DHA、鈣、優質蛋白質】 ... 我自己的作法是,懷孕的時候都是吃藻油,產後哺乳階段就可以換成魚油,比較不傷本。

dha藻油什麼時候吃在孕婦魚油藻油怎麼吃?婦產科醫師解析3大原因孕 ... - 嬰兒與母親的討論與評價

許多媽媽都知道DHA是懷孕期關鍵營養素,對胎兒的成長有很大幫助。而胎兒必須透過媽媽獲得DHA的營養,所以,懷孕期間補充魚油或藻油DHA相當重要。

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    魚油到七個多月就建議要停吃了,可以改吃DHA藻油,我自己吃紐萊特有含PS. amelialu - 媽咪. 2017年12月5日22:30. 1. 吃魚主要是怕重金屬…..魚油也讓人怕怕的.

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    DHA 食物來源有很多,例如這些:堅果類、海帶、海藻、深海魚類...可以補充到omega3,雖然調味堅果比較好吃,但還是原味的比較健康呀!

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    2016年3月31日 — 一般來說,魚油類DHA製品在孕中晚期(孕20周後)至胎兒出生後6個月內服用效果最佳。因為在這個階段是胎兒大腦中樞的神經元分裂和成熟最快的時期,也是對DHA ...

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